Tizenkettő éves koromban pillantottam meg először a nap üdvözlet ászanáit anyukám egyik könyvében.

Emlékszem, teljesen elvarázsoltak az ábrák, és rögtön el is kezdtem gyakorolni. Majd kiderült, hogy van egy könyve, ami teljes egészében a jógáról szólt, és onnantól az lett a bibliám. Egyesével olvastam el minden ábrához tartozó leírást, hogy minél helyesebben és pontosabban tudjam kivitelezni azokat.

Ezután a tv-ben, is felfedeztem egy műsort, és minden reggel azért felkeltem egy félórával korábban, hogy még iskola előtt jógázhassak egyet, mert éreztem, hogy mennyivel kiegyensúlyozottabb és nyugodtabb vagyok, ha így indítom a napom. Már általános iskolásként megéreztem a jótékony hatását.

Majd végig kísérte az életem, átsegített a stresszesebb időszakokon a mindennapos gyakorlás.

Az első munkahelyemen, intelligenskötszerek értékesítésével foglalkoztam, és egy félév után rádöbbentem, hogy nem tudok elképzelni olyan foglalkozást, amit egy életen át szívesen tudnék végezni, csak a jóga.

Ezután költöztünk Miskolcra a férjemmel, és kerestem egy olyan munkahelyet, ahonnan meg tudtam oldani, hogy hétvégén levelezős szakon elvégezhessem az álom főiskolám. Jelentkeztem a Bhaktivédanta Hittudományi Főiskolára. Négy éven keresztül nem volt szabad hétvégém, de imádtam , egyszer sem éreztem tehernek.

2020 nyarán diplomás Vaisnava jógamester lettem.
 

Célom, hogy a fizikai test karbantartásán túl, a lélekkel is kapcsolatot teremtsünk.

Az óráimon a legnagyobb hangsúlyt a testtudatosságra, a légzés és mozgás összehangolására, és az önmegismerésre fektetem.

Szeretettel várlak,
Hari OM / Köszöntöm a Benned Élő Istent!
SZádhaka SZandi